catatan untuk diri sendiri
Apa hal-hal yang membuat Anda merasa seperti versi terbaik dari Anda?

Saya percaya tentang ini hari ini, karena salah satu tujuan saya minggu ini adalah untuk melakukan hal-hal yang melayani saya dengan cara yang positif, dan juga saya mulai dengan mengerjakan rambut saya pagi ini.

IKLAN

Ini fantastis apa yang membuatku keluar dari roti yang tidak rapi lakukan untuk suasana hati saya. Menyenangkan-roti itu mudah, serta sederhana bisa sangat baik, namun sering menyenangkan-roti membuat saya merasa berantakan, jadi ketika saya meluangkan waktu serta membuat upaya untuk menata rambut saya, saya merasa jauh lebih baik serta a jauh lebih mampu.

Hal-hal lain yang membantu saya …

Pergi tidur lebih awal (ini sulit bagi saya karena semua yang ingin saya lakukan pada akhir hari adalah vegetarian di sofa saya.)

Mengurangi waktu layar, terutama gulir tanpa pikiran sebelum tidur. Jika saya meninggalkan ponsel sendirian selama setidaknya satu jam sebelum tidur, saya musim gugur tertidur jauh lebih cepat, serta hari berikutnya saya jauh lebih baik.

Makan banyak sayuran segar (saya memiliki lebih banyak energi ketika saya melakukan ini, jadi yay untuk hijau rindang!)

Menjadi militan tentang pemerintahan waktu serta melacak waktu (jika tidak, setiap tugas akan memakan waktu dua kali lebih lama dari yang dibutuhkan)

Peregangan setidaknya 10 menit setiap hari

Menempatkan sedikit makeup. Paling tidak, blush on, bronzer, maskara, dan juga Lippie!

Juga, mencoba membantu orang lain selalu membuat saya merasa seperti versi terbaik dari diri saya, serta ketika saya memancarkan kebahagiaan serta cahaya, itu akan kembali ideal. ?

IKLAN

Kaus Kucing & Makeup ??

$ 42.

Berbelanja sekarang

IKLAN

Apa hal-hal yang membuat Anda merasa seperti versi terbaik dari Anda? Sukarelawan? Minum air yang cukup (itu membuat perbedaan yang signifikan, bukan?)? Keriting bulu mata Anda? pergi ke pantai?

Pecandu banding komunitas Anda yang ramah,

Karen.